All abut LOVE

用遠距的方式自療，

還有練習了SSR技巧（凝視法、呼氣法）

祈請觀音上師、女神Isis、大天使約菲爾

掃瞄：

頂輪- 從臍輪有一股氣往上竄，身體不舒服有點想吐的感覺

       不喜歡自己、厭惡自己

       但是我每天都有做愛自己鏡子練習，所以我問SSR為什麼？

       後來感覺身體一直縮小，感覺到沒自信、害怕

眉心輪- 很微弱的信念"相信老天"  

          和太陽輪相連結，太陽輪很漲而且很緊張，

          呼吸也變的比較急促

喉輪- 灰藍色的光， 

       感覺到是強迫的，後來輕微耳鳴

心輪- 飽滿的，中間咳嗽了幾聲，後來感覺有點無力

       想讓自己做到很好的狀態，ㄍ一ㄥ住，其實身體不能負擔

太陽輪- 一開始一直不能專心，頭腦一直在想東想西

          感覺像結冰，凍到有點痛的感覺

施做：

凝視法

頂輪-輸入c(a) 

      眼睛有點酸，感覺整個景象都在旋轉，後來頭很暈

呼氣法

能量有點難集中在臍輪，感覺吐氣時SSR能量也一起吐掉了

後來慢慢呼吸一段時間後有感覺到身體有能量，就開始施做。

眉心輪- 吐出的能量像光，除了傳送到脈輪外

          連我自己的身體都感受到這股光的能量

心輪- 安心、放鬆、敞開

臍輪-輸入安卡

最後輸入無限大、光柵後結束。

接收觀察：

剛開始沒有感受到SSR的能量，後來有微弱麻麻的感覺

原本坐著覺得有點累，躺著以後就睡著了，差不多結束時間醒來~

施做後觀察：

前一個禮拜接收太多需要幫忙、負面的能量，

導致我身體不舒服，覺得應該是自己不夠穩定

晚上連續好幾天都失眠，

施做前一天晚上整個人非常的不舒服，小時候的陰影又出現，身體跟腦袋都很不平靜。

原本已經想跟貓老師求救了，後來就先做自療。

施做完後，覺得穩定許多

慢慢的感覺到自己的力量，沒想到我也是有很大的力量的!

原來我也可以給自己支持，給自己溫柔和愛~~

當我覺得有點能量不足時，會到公園裡曬太陽並且做大愛灌頂

得到大自然以及SSR的能量後，精神變的好多了!

有一次做大愛灌頂，感覺到很重往下的能量，我感覺到SSR告訴我需要好好的和這個世界連結。

在書裡看到一段話，也就是我小時候的陰影造成的狀況~

「那些跟女性有關的負面資訊導致傷害，其後果是位於你腹部的生命力被破壞，

你與內在的激情失去連結，且失去了對自身尊嚴與力量的信心。

從能量的角度來說，你與最低的三個脈輪，或多或少失去了連結，

退回較高的幾個脈輪，失去與大地、與你身體和情緒的連結。」-from靈性覺醒

最近翻著自己的照片，發現我變的有點不一樣了

看起來較溫和，面容不再緊繃、防衛，還有發自內心的喜悅!

謝謝SSR的帶領，讓我繼續往前走吧~~