All abut LOVE

貓老師的話，雖然簡短卻總是正中紅心阿～

親愛的，『愛』呢？
對自己的『愛』呢？
為什麼這麼『捨不得愛自己』呢？

雖然只是短短的幾句，卻讓我的眼淚就這樣流下來了~

為什麼沒有愛呢？ 要怎麼愛呢？我需要好好的尋找~

隔天馬上看了老師推薦的「創造生命的奇蹟」DVD，隨機選了一片來看~

作者路易絲用各種不同的方式告訴我們如何愛自己

用影片的方式比我看書來的印象深刻，

跟著重複著肯定句

跟著不斷重複著「I love myself！」

當妳發現有負面或批判話語出現時，馬上覺知並且用我愛自己取代它，

不知不覺一個晚上我應該也講了50次「I love myself！」 XDD

隔天早上，還在半夢半醒中，我的內心一直在講著這句話

也一直重複著路易絲在影片中的演講片段所說「這個十年會是我生命中最棒的十年!」

雖然頭腦曾經出現我好像瘋了的訊息，但我馬上又用愛來取代它了!! 

在愛之下，整天都是好心情，內心感覺到好久不見的開心

感覺所有事情都被愛包圍了，人事物都變的好可愛好不一樣!

原來愛隨時隨地都在阿，以為自己不知道怎麼愛

也不去愛自己，一直在外面尋找愛，其實愛就在我的心裡，而且一直都在!!

這陣子的經歷，是老天給我的禮物

謝謝SSR，謝謝上天，讓我慢慢學著愛自己，學著感受「愛」~