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老師真的好棒喔，每個練習都是我需要的耶~
這個肚臍手位練習是關於家庭，也是我常常不想認真面對的一部份。
請SSR幫我療癒與父母的關係：
在施作的過程，一開始沒有特別的感覺，只有感覺到自己的呼吸
過了一陣子，耳朵突然好像塞住，像在坐飛機的耳鳴一樣，轟轟轟的聲音
接下來，開始聽到外面車子、鳥的聲音...等等
剛剛好像都沒聽到耶~~~
後來，覺得一陣頭暈，所以就結束了這次的練習。
媽媽從小到大都是用責罵的方式教育，從來不會誇獎或鼓勵，
不管做什麼都一定會被念，要做什麼一定會先反對，
這次的練習，讓我看到每次媽媽一直念的時候，我的耳朵都是關起來
我根本沒有在聽他說，只關心自己想說的，等到自己說完了才開始聽～
不過聽了好像也都沒聽進去，想說反正每次念的都相同。
下次要試著聽聽看媽媽都在說什麼，因為這就是她跟我的溝通阿!
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